Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Éthiopie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Éthiopie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Éthiopie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Éthiopie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Éthiopie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Addis-Abeba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Addis-Abeba en vacances ou vous envoler à Philadelphia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).