Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 07H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 08H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 09H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Éthiopie : 10H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Éthiopie : 11H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Éthiopie : 12H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Éthiopie : 13H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Éthiopie : 14H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Éthiopie : 15H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Éthiopie : 16H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Éthiopie : 17H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Éthiopie : 18H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Éthiopie : 19H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
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Éthiopie : 20H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
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Éthiopie : 21H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
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Éthiopie : 22H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
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Éthiopie : 23H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Addis-Abeba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).