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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Estonie et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Estonie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Estonie : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Estonie : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Estonie : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Estonie : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
-
Estonie : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Estonie : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Estonie : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Estonie : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Estonie : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Estonie : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Estonie : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Estonie : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Estonie : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Estonie : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Estonie : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Estonie : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Estonie : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Estonie : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Tallinn ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden