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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Estonie : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Estonie : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Estonie : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Estonie : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Estonie : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Estonie : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Estonie : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Estonie : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Estonie : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Estonie : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Estonie : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Estonie : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Estonie : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Estonie : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Estonie : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Estonie : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Estonie : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Tallinn ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Tallinn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis), Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris