Décalage Horaire entre l'Espagne et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 07H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 08H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 09H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Espagne : 10H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Espagne : 11H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Espagne : 12H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Espagne : 13H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Espagne : 14H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Espagne : 15H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Espagne : 16H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

• Espagne : 17H00

  Washington (États-Unis) : 08H00

• Espagne : 18H00

  Washington (États-Unis) : 09H00

• Espagne : 19H00

  Washington (États-Unis) : 10H00

• Espagne : 20H00

  Washington (États-Unis) : 11H00

• Espagne : 21H00

  Washington (États-Unis) : 12H00

• Espagne : 22H00

  Washington (États-Unis) : 13H00

• Espagne : 23H00

  Washington (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Madrid ?

Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) et Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden