Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nunavut (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Espagne et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Espagne : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Espagne : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Espagne : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Espagne : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Espagne : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Espagne : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Espagne : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Espagne : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Espagne : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Espagne : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Espagne : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Espagne : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Espagne : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Espagne : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Espagne : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Espagne : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Espagne : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Madrid ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Iqaluit ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada), Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond