Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Espagne : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Espagne : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Espagne : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Espagne : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Espagne : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Espagne : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Espagne : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Espagne : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Espagne : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Espagne : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Espagne : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
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Espagne : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Espagne : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Espagne : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Espagne : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Espagne : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Espagne : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Madrid ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).