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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
-
Espagne : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
-
Espagne : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
-
Espagne : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Espagne : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Espagne : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Espagne : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Espagne : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Espagne : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Espagne : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Espagne : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Espagne : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Espagne : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Espagne : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Espagne : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
-
Espagne : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Madrid ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Madrid :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Colorado (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden