Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Espagne : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Espagne : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Espagne : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Espagne : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Espagne : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Espagne : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Espagne : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Espagne : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Espagne : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Espagne : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Espagne : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Espagne : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Espagne : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Espagne : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Espagne : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Espagne : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Espagne : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).