Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Espagne et Floride (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
-
Espagne : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Espagne : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Espagne : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Espagne : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Espagne : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Espagne : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Espagne : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Espagne : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Espagne : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Espagne : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Espagne : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Espagne : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Espagne : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Espagne : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Espagne : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Espagne : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Espagne : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Madrid ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Madrid :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Floride (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis), Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).