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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Érythrée : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Érythrée : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Érythrée : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Érythrée : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Érythrée : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Érythrée : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Érythrée : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Missouri (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden