Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Minnesota (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Minneapolis, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Minneapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Minnésotaine.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Érythréenne.
  • Érythrée : 00H00

    Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 01H00

    Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 02H00

    Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 03H00

    Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 04H00

    Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 05H00

    Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 06H00

    Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 07H00

    Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 08H00

    Minnesota (États-Unis) : 00H00
  • Érythrée : 09H00

    Minnesota (États-Unis) : 01H00
  • Érythrée : 10H00

    Minnesota (États-Unis) : 02H00
  • Érythrée : 11H00

    Minnesota (États-Unis) : 03H00
  • Érythrée : 12H00

    Minnesota (États-Unis) : 04H00
  • Érythrée : 13H00

    Minnesota (États-Unis) : 05H00
  • Érythrée : 14H00

    Minnesota (États-Unis) : 06H00
  • Érythrée : 15H00

    Minnesota (États-Unis) : 07H00
  • Érythrée : 16H00

    Minnesota (États-Unis) : 08H00
  • Érythrée : 17H00

    Minnesota (États-Unis) : 09H00
  • Érythrée : 18H00

    Minnesota (États-Unis) : 10H00
  • Érythrée : 19H00

    Minnesota (États-Unis) : 11H00
  • Érythrée : 20H00

    Minnesota (États-Unis) : 12H00
  • Érythrée : 21H00

    Minnesota (États-Unis) : 13H00
  • Érythrée : 22H00

    Minnesota (États-Unis) : 14H00
  • Érythrée : 23H00

    Minnesota (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Asmara ?

Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minneapolis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) et Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis), Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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