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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Érythrée : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Érythrée : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Érythrée : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Érythrée : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Érythrée : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Érythrée : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Érythrée : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Érythrée : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Érythrée : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Érythrée : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Érythrée : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Érythrée : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Érythrée : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Érythrée : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden