Décalage Horaire entre l'Équateur et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Équateur : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Équateur : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Équateur : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Équateur : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Équateur : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Équateur : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Équateur : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Équateur : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Équateur : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Équateur : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Équateur : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Équateur : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Équateur : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Équateur : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Équateur : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Équateur : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Équateur : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

• Équateur : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00

• Équateur : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00

• Équateur : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00

• Équateur : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00

• Équateur : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00

• Équateur : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Quito ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Cheyenne :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden