Décalage Horaire entre l'Équateur et le Colorado (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Équateur : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Équateur : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Équateur : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Équateur : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Équateur : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Équateur : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Équateur : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Équateur : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Équateur : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Équateur : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Équateur : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Équateur : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Équateur : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Équateur : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Équateur : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

• Équateur : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00

• Équateur : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00

• Équateur : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00

• Équateur : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00

• Équateur : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00

• Équateur : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00

• Équateur : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00

• Équateur : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Quito ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Quito :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Colorado (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Colorado (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris