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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Équateur : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Équateur : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Équateur : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Équateur : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Équateur : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Équateur : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Équateur : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Équateur : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Équateur : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Équateur : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Équateur : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Équateur : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Équateur : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Équateur : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Équateur : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Équateur : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Équateur : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Équateur : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Équateur : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Équateur : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
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Équateur : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Équateur : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Équateur : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Quito :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond