Décalage Horaire entre l'Égypte et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Égypte : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Égypte : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Égypte : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Égypte : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Égypte : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Égypte : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Égypte : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Égypte : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Égypte : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Égypte : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Égypte : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Égypte : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Égypte : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Égypte : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Égypte : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Égypte : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Égypte : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Égypte : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Égypte : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Égypte : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Égypte : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Égypte : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Égypte : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Le Caire ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis), Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris