Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Azerbaïdjan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bakou et Boston, comment calculer le décalage horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.
  • Azerbaïdjan : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Azerbaïdjan : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Azerbaïdjan : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Azerbaïdjan : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Azerbaïdjan : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Azerbaïdjan : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Azerbaïdjan : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Azerbaïdjan : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Azerbaïdjan : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Azerbaïdjan : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Azerbaïdjan : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Azerbaïdjan : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Azerbaïdjan : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Azerbaïdjan : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Azerbaïdjan : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Azerbaïdjan : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Azerbaïdjan : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Bakou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Bakou :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) également Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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