Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Azerbaïdjan : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Azerbaïdjan : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Azerbaïdjan : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Azerbaïdjan : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Azerbaïdjan : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Azerbaïdjan : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Azerbaïdjan : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Azerbaïdjan : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Azerbaïdjan : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Azerbaïdjan : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Azerbaïdjan : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Azerbaïdjan : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Azerbaïdjan : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Azerbaïdjan : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Azerbaïdjan : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Azerbaïdjan : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Bakou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Louisville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden