Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Autriche et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Autriche : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Autriche : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Autriche : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Autriche : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Autriche : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Autriche : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Autriche : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Autriche : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Autriche : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Autriche : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Autriche : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Autriche : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Autriche : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Autriche : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Autriche : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Autriche : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Autriche : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Autriche : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Autriche : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Autriche : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Autriche : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Autriche : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Autriche : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Vienne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Boston :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden