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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Australie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Australie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Australie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Australie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Australie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Australie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Australie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Canberra ?
Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris