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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Australie : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Australie : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Australie : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Australie : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Australie : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Australie : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Australie : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Philadelphia ou votre retour à Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Pennsylvanie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris