Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
-
Australie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Australie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
-
Australie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Anchorage :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris