Décalage Horaire entre l'Australie et Hawaï (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Australie : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Australie : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Australie : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Australie : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Australie : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Australie : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Australie : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Australie : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Australie : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Australie : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Australie : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Canberra ?

Si vous prenez un vol pour Canberra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris