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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Arménie : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Arménie : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Arménie : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Arménie : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Arménie : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Arménie : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Arménie : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Arménie : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Arménie : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Arménie : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Arménie : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Arménie : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Arménie : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Arménie : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Arménie : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond