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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Arménie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vermont (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden