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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Québec (Canada) : 00H00
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Arménie : 09H00
Québec (Canada) : 01H00
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Arménie : 10H00
Québec (Canada) : 02H00
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Arménie : 11H00
Québec (Canada) : 03H00
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Arménie : 12H00
Québec (Canada) : 04H00
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Arménie : 13H00
Québec (Canada) : 05H00
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Arménie : 14H00
Québec (Canada) : 06H00
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Arménie : 15H00
Québec (Canada) : 07H00
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Arménie : 16H00
Québec (Canada) : 08H00
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Arménie : 17H00
Québec (Canada) : 09H00
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Arménie : 18H00
Québec (Canada) : 10H00
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Arménie : 19H00
Québec (Canada) : 11H00
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Arménie : 20H00
Québec (Canada) : 12H00
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Arménie : 21H00
Québec (Canada) : 13H00
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Arménie : 22H00
Québec (Canada) : 14H00
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Arménie : 23H00
Québec (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Montreal ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Québec (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) sans oublier Durée du Jour au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau