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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Arménie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Arménie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Arménie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Arménie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Arménie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Arménie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Arménie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Arménie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Arménie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Arménie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Arménie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Arménie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Arménie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Arménie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Virginie-Occidentale (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden