Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Argentine : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Argentine : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Argentine : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Argentine : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Argentine : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Argentine : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Argentine : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Argentine : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Argentine : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Argentine : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Argentine : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Argentine : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Argentine : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Argentine : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Argentine : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Argentine : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Argentine : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Argentine : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Argentine : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Argentine : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
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Argentine : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
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Argentine : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
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Argentine : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon également Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon, Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon et Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.