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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Argentine : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Argentine : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Argentine : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Argentine : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Argentine : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Argentine : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Argentine : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Argentine : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Argentine : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Argentine : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Argentine : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Argentine : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Argentine : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
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Argentine : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
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Argentine : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
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Argentine : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
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Argentine : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
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Argentine : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
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Argentine : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00
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Argentine : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00
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Argentine : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00
-
Argentine : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau