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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Manchester ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis), Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris