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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Argentine : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
-
Argentine : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
-
Argentine : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
-
Argentine : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Raleigh ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden