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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre l'Argentine et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 02H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 03H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Argentine : 04H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 05H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
-
Argentine : 06H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
-
Argentine : 07H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 08H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 09H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 10H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 11H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 12H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 13H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 14H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 15H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 16H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 17H00
Idaho (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 18H00
Idaho (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 19H00
Idaho (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 20H00
Idaho (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 21H00
Idaho (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 22H00
Idaho (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 23H00
Idaho (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boise ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis), Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden