Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) également Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).