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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 08H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Las Vegas ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nevada (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris