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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) et Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Missouri (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris