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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris