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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Manitoba (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond