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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Groenland : 00H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Groenland : 01H00
-
Arabie Saoudite : 05H00
Groenland : 02H00
-
Arabie Saoudite : 06H00
Groenland : 03H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Groenland : 04H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Groenland : 05H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Groenland : 06H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Groenland : 07H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Groenland : 08H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Groenland : 09H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Groenland : 10H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Groenland : 11H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Groenland : 12H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Groenland : 13H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Groenland : 14H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Groenland : 15H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Groenland : 16H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Groenland : 17H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Groenland : 18H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Groenland : 19H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Groenland : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland sans oublier Heure du lever du soleil au Groenland mais aussi Heure du coucher du soleil au Groenland également Heure du Zenith au Groenland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland sans oublier Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland et surtout Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden