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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Denver ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) et Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis), Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden