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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden