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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Floride (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Miami :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) également Durée du Jour en Floride (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris