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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Columbus :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris