Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 7H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 01H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 02H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 03H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 04H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 05H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 06H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 07H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 08H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 09H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Arabie Saoudite : 10H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Arabie Saoudite : 11H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Arabie Saoudite : 12H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Arabie Saoudite : 13H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Arabie Saoudite : 14H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Arabie Saoudite : 15H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Arabie Saoudite : 16H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Arabie Saoudite : 17H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Arabie Saoudite : 18H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Arabie Saoudite : 19H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Arabie Saoudite : 20H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Arabie Saoudite : 21H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Arabie Saoudite : 22H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Arabie Saoudite : 23H00

    Alberta (Canada) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Riyad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada), Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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