Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) également Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).