Décalage Horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 3H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre l'Angola et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Angola : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Angola : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Angola : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Angola : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
  • Angola : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
  • Angola : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Angola : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Angola : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Angola : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Angola : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Angola : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Angola : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Angola : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Angola : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Angola : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Angola : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Angola : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Angola : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Angola : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Angola : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Angola : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Angola : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Angola : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Luanda ?

Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour St. John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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