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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre l'Angola et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Angola : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
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Angola : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Angola : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Angola : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Angola : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Angola : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Angola : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Angola : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Angola : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Angola : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Angola : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Angola : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Angola : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Angola : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Angola : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Angola : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Angola : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Angola : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Angola : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Angola : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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Angola : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Mary Trudeau