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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Angola : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Angola : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Angola : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Angola : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Angola : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Angola : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Angola : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Angola : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Angola : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Angola : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Angola : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Angola : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Angola : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Angola : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
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Angola : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Helena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
Samantha Biden