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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Angola et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Angola : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Angola : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Angola : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Angola : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Angola : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Angola : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Angola : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Angola : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Angola : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Angola : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Angola : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Angola : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Angola : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Angola : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Angola : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Angola : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Angola : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Angola : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Angola : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Luanda ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Luanda :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau