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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Allemagne : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Allemagne : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
-
Allemagne : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Allemagne : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
-
Allemagne : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
-
Allemagne : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
-
Allemagne : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Allemagne : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
-
Allemagne : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris